Königin der Chill-Out-Area statt Hamsterrad-Prinzessin

Mittwoch, 14. November 2018 - 17:30 bis 21:00
Zimd, 1180, Währingerstraße 81/12

Vortragende/r

Irene Rojnik, Mona Naderer

Inhalt

Du stehst voll im Leben, managst Familie, Beruf und soziales Engagement mit guter Organisation, aber die Zeit für dich selbst kommt fast immer zu kurz?

Dein schlechtes Gewissen treibt dich ständig voran, deine Tage haben immer zu wenige Stunden, der Heißhunger auf Süßes ist vor allem nachmittags kaum zu bändigen, und du träumst davon, wieder einmal so richtig ausgeschlafen zu sein?

Mit uns steigst du aus dem Hamsterrad aus, indem du

  • lernst, wie du deine Gesundheit und Widerstandskraft aufbauen kannst
  • Strategien zum Umgang mit Antreibern und Selbstfürsorge entwickelst
  • Klarheit über deine Prioritäten in den verschiedenen Lebensbereichen erhältst
  • deine individuellen Stärken erkennst und diesen in deinem Leben mehr Raum verschaffst
  • deine Vision mit ausreichend Chill-out-Areas im Alltag entwickelst

Anmeldung und nähere Informationen unter info@mona-naderer.at bzw. irene@alp-network.org.

Kosten: 
für Netzwerk-Frauen € 70,- pro Abend (Normalpreis € 95,-)

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